1. 2022.06.30 (목)

살찔 때 몸이 가려웠던 이유

입력 2022-06-20 17:00


(출처=이미지투데이)
(출처=이미지투데이)


"살이 쪘더니 몸이 가렵네?"

이런 경험 누구나 한 번쯤은 있을 것이다.

그렇다면,
살이 찌면 몸이 가려운 이유는
과연 무엇일까?



(출처=이미지투데이)
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비만인 사람들의 경우,
갑자기 늘어난 비만세포가
히스타민이나 염증성 사이토카인을
분비시켜 두드러기나
가려움증을 일으킨다고 한다.

이 성분들은 혈관을 확장시키고
콧물이나 부종등을 유발하며
알레르기 반응을 촉진시킨다고.



(출처=이미지투데이)
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이밖에도 특정 음식을 섭취하면
가려움증이 유발되는 경우도 있다.

소시지, 치즈, 돼지고기, 참치 등이 대표적이다.



(출처=이미지투데이)
(출처=이미지투데이)


이러한 가려움증을 예방하려면
평소 규칙적인 운동을 하는 것이
큰 도움이 된다고 한다.

또한 체온이 급격히 변하지 않도록
잘 때 얇은 이불을 덮는 것이 좋다고.