1. 2022.01.27 (목)

20대에 알아두면 좋은 것들

입력 2021-12-23 10:13수정 2021-12-23 15:02


(출처=이미지투데이)
(출처=이미지투데이)


인간관계는 나를 알아가는 과정이다.

다양한 사람과
다양한 관계를 맺어볼 필요가 있으니

사람과의 만나고 헤어짐에 겁내지 말자.



(출처=이미지투데이)
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말을 하지 않으면 아무도 모른다.

아무런 표현도 하지 않으면서
남들이 저절로 알아주기를 바래선 안된다.

자신의 감정과 생각을
솔직히 말로 표현하는 연습을 하자.



(출처=이미지투데이)
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실패도 스펙이다.

아무것도 시도하지 않는 것보다는
시도했다가 실패하는 것이 훨씬 더 낫다.

포기보다는 실패가 경험이 되기 때문이다.



(출처=이미지투데이)
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비교를 하려거든 건강하게 해라.

자존감을 깎아먹는 잘못된 비교는
과정이 아닌 결과를 비교하는 것이다.



(출처=이미지투데이)
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마지막 말은 하지마라.

특히 감정적인 대화를 하고 있다면,
되도록 말을 아끼는 것이 좋다.

진정된 다음에
이미 뱉은 말을 후회하는 것보다는 낫다.



(출처=이미지투데이)
(출처=이미지투데이)


건강하게 스트레스를 풀자.

건강에 해로운 스트레스 해소법보다는
운동이나 독서, 영화감상 등
되도록 건강한 해소법을 찾아보자.

평생 취미가 될 수도 있다.




용서는 나를 위해 하는 것이다.

미움과 분노의 감정을
늘 마음속에 담고 살다 보면
괴로워지는 것은 나 자신이다.

때로는 나를 위해 너그러워지자.



(출처=이미지투데이)
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내 감정을 남탓하지 말자.

힘들고 속상한 모든 상황에
주어를 '나'로 바꾸면 마음이 편해진다.

내가 기대했기 때문에
내가 실망하게 된 것이고,

내가 믿었기 때문에
내가 상처 받은 것이라고 생각하자.



(출처=이미지투데이)
(출처=이미지투데이)


모험을 하고 융통성을 기르자.

때로는 미리 세워둔 계획이
아무 쓸모 없어지는 순간들이 있다.

충격적인 사건은 늘
예고없이 찾아오기 때문이다.