1. 2022.08.08 (월)

20대인데 흰 머리 나는 이유

입력 2021-12-10 17:00


중간 부분만 흰 머리는 스트레스 때문

(출처=이미지투데이)
(출처=이미지투데이)


스트레스를 많이 받으면
아드레날린 분비가 많아져요.

이는 혈관을 수축시켜
머리카락으로 영양이 공급되는 것을 방해하고,
혈관이 수축되면 멜라닌도 적게 만들어지게 됩니다.

이에 따라 흰머리가 나게 되는 것인데요.

다행히도 스트레스 때문에 생긴 흰머리는
스트레스가 사라지면 다시 검은 머리로
자라납니다.



과도한 다이어트가 흰머리를 만든다

(출처=이미지투데이)
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다이어트를 위해
극단적인 식단을 지속하는 것도
흰머리의 원인이 될 수 있습니다.

영양소 불균형,
특히 멜라닌 색소를 만드는 데 중요한 역할을 하는
비타민B12, 엽산이 부족해지면
흰머리가 날 수 있어요.



각종 질병이 흰머리의 원인?

(출처=이미지투데이)
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갑상선 질환으로
몸에 호르몬이 과다하게 분비되거나
급격히 부족해지면 멜라닌 생성이 줄어들어
흰머리가 나게 될 수 있어요.

당뇨병도 흰머리의 원인일 수 있는데,
당뇨병으로 인해 멜라닌 세포를 만드는 호르몬이
제 기능을 못 하는 경우 흰머리가 나게 됩니다.



20대 흰머리, 유전자 때문일지도…

(출처=이미지투데이)
(출처=이미지투데이)


어린 나이에도 흰머리가 있다면
유전 때문일 수 있어요.

부모님 중 한 사람이라도
젊을 때부터 흰머리가 있었다면
자녀도 그렇게 될 가능성이 큽니다.