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“술살 찌는 술은?” 술 칼로리.zip

입력 2021-11-25 12:00



살 찌는 술은 따로 있습니다.
술 종류별 칼로리 총정리!


(출처=이미지투데이)
(출처=이미지투데이)


소주 한 잔 (50ml)
60kal

30분 정도 산책하면 커버 가능



(출처=이미지투데이)
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맥주 한 잔 (200ml)
74kcal

달리기 10분 하면 빠짐



(출처=이미지투데이)
(출처=이미지투데이)


레드 와인 한 잔 (100ml)
84kcal

10분 동안 자전거 타기 출발!



(출처=이미지투데이)
(출처=이미지투데이)


막걸리 한 잔 (150ml)
69kcal

동네 산책 30분 하면 칼로리 소모 완료



(출처=이미지투데이)
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위스키 한 잔 (20ml)
46.2kcal

20분 동안 걸어서
집 근처 은행 다녀오면 괜찮음



(출처=이미지투데이)
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칵테일 한 잔 (120ml)
첨가물에 따라 다양함

롱아일랜드아이스티 127kcal
데킬라선라이즈 한 잔 198kcal
피나콜라다 한 잔 235kcal
블루하와이 한 잔 279kcal

1~2시간 걷거나 15~30분 자전거 타기




(자료=칼로리사전)