1. 2021.09.18 (토)

“커피 대신 마실까?” 뇌를 깨우는 음료 5

입력 2021-09-15 17:02


녹차


기억력과 집중력 향상에 도움이 돼요.




콤부차


카페인이 함유돼 집중력을 높일 수 있어요.




레몬수


비타민C와 수분을 섭취할 수 있어
뇌의 활동을 돕습니다.




코코아


코코아를 마시면 집중력을 높일 수 있고,
기억력 향상에도 도움이 돼요.




딸기 음료


딸기, 블루베리, 라즈베리 등 딸기류 열매에는
기억력 향상에 도움을 주는 안토시아닌이
많이 포함돼 있어요.





(이미지출처=이미지투데이)