#공부잘하는비결 운동 잘하면 공부도 잘한다고? 누구나 학창 시절한번쯤은 본 적 있을 것이다. 공부를 잘하는데운동까지 잘했던 아이들을! 그런데, 여기에는 다과학적인 이유가 있었다는 사실! 미국 하버드 의대 정신과의존 레이티라는 교수가연구를 진행한 결과, 규칙적이고 꾸준한 운동이학습 능력을 크게 향상시킨다는 사실이밝혀졌기 때문이다. 실제로 운동을 하면자연스럽게 심박수가 증가하며뇌세포 성장이 활발해진다고 한다. 이렇게 되면정보 전달 능력이 올라가고기억력이 향상되면서, 집중력과 의욕의 고취 효과까지기대해 볼 수 있다는 사실! 여기에 단기기억이장기기억으로 고착화되면서학습 효과 역시 크 2022-01-26
